Гарциния камбоджийская — это вечнозеленое растение, относящееся к семейству зверобойных, оно имеет свойство улучшать иммунитет человека при систематическом употреблении.
Камбоджийская гарциния сейчас популярна в области диетологии и похудения, т. к. в ней содержится большое количество гидроксилимонной кислоты, помогающей худеть, усиливающей обмен веществ, избавляющей организм от шлаков, а также в ней содержится пектин, снижающий чувство голода.
Снижение аппетита происходит за счёт приведения к норме уровня сахара в крови и замедления усвоения определенных видов углеводов. Гарциния камбоджийская понижает уровень холестерина в крови, ускоряет обмен веществ, повышает энергетический баланс организма за счёт блокировки синтеза жиров. Гарциния уменьшает количество жира в клетке. Происходит это так: человек употребляет углеводы, в организме происходит выработка инсулина, открывающего жировую клетку. И в неё поступает жир, образующийся из углеводов. Действие гарцинии камбоджийской заключается в том, что она препятствует инсулину в открытии жировой клетки, а затем «настраивает» клетку на выход жира, помогает сжигать жир.
Также Гарциния камбоджийская помогает :
-употреблять меньше пищи;
-легко отказаться от сладкого;
-перестать заедать стресс;
-даже при отсутствии в организме L-карнитина быстрее сжигать жир во время занятий спортом;
-затормозить новообразование жира;
-привести в норму уровень сахара в крови;
-ускорить обмен веществ;
-способствует накоплению в печени гликогена;
-повысить энергетику организма;
-снижает уровень холестерина в крови;
Способ приготовления:
Положить в чашку 1 чайную ложку аюрведического кофе. Залить горячей водой. По желанию добавить сахар, молоко или сливки.
Дозировка: по 1 чайной ложке 2 - 3 раза в день
Внимание: Беременным или кормящим женщинам рекомендуется упортреблять Аюрведический кофейный напиток после консультации со специалистами.